Blog

Sport & Voeding

Sometimes you win and sometimes you lose your own body and you have to deal with it.

Sometimes you win and sometimes you lose your own body and you have to deal with it.

Sometimes you win and sometimes you lose your own body and you have to deal with it. Of te wel ‘Mijn hoofd heeft het gewonnen van mijn hoofd.’ Ik sta niet aan de startlijn dit weekend. Het gebeurde allemaal 15 oktober in de SP Zonhoven. De Kuil, een historische zandafdaling waar je je fiets onderLees meer overSometimes you win and sometimes you lose your own body and you have to deal with it.[…]

10 redenen waarom jij een massage kan gebruiken!

10 redenen waarom jij een massage kan gebruiken!

Massage geeft heerlijke ontspanning. Maar wist je ook dat massage gezond is? Ik geef je 10 redenen! 1.  Massage verbetert het immuunsysteem Door regelmatige massages wordt je weerstand tegen ziektes beter. Je lichaam maakt namelijk meer witte bloedlichaampjes aan en het stresshormoon cortisol wordt verlaagd. Hierdoor word je immuunsysteem versterkt. Minder snel ziek dus! 2.Lees meer over10 redenen waarom jij een massage kan gebruiken![…]